元気はっけん広場(介護予防教室)

更新日:2023年02月27日

ページID : 12970

元気はっけん広場(集合版)

体や脳の体操、口腔機能の維持向上や栄養・食生活改善等に関する指導がうけられます。
認知症予防コースでは運動に加えてスマートフォン体験会を行い、フレイル予防コースでは運動機能向上を中心としたプログラムを実施します。

元気はっけん広場(集合版)の詳細

元気はっけん広場(集合版)の詳細
日  程 第1クール:4月から6月の毎週月曜日(4月3日を除く)
第2クール:7月から9月の毎週月曜日(7月17・24日、9月18日を除く)
第3クール:10月から12月の毎週月曜日(10月9日を除く)
第4クール:令和6年1月から3月の毎週月曜日(1月8日、2月12日を除く)
時  間 午前の部:10時から12時、午後の部:12時45分から14時45分
場  所 シンコースポーツ寒川アリーナ(寒川総合体育館)、健康管理センター
対  象 町内在住の65歳以上で要支援・要介護認定を受けていない方
原則全日程参加出来る方
定  員 1クール各30名程度
申込多数の場合抽選。結果は受付締切後、約1週間後に通知します。
内  容 第1・3クール:認知症予防コース
筋力トレーニング、コグニサイズ、ウォーキングイベント、スマホ体験会(第1クールのみ)等
第2・4クール:フレイル予防コース
筋力トレーニング、コグニサイズ、ヨガ、チューブエクササイズ等
費  用 無料
申込受付
期間
第1クール:3月1日(水曜日)から17日(金曜日)
第2クール:6月1日(木曜日)から16日(金曜日)
第3クール:9月1日(金曜日)から15日(金曜日)
第4クール:12月1日(金曜日)から15日(金曜日)
注意:期間外の申込受付不可
申込方法 高齢介護課の窓口、電話、ファックス、メールにてお申込み下さい。
ファックス、メールの場合は、氏名、生年月日、住所、電話番号、
参加希望時間を記入して下さい。

地図(シンコースポーツ寒川アリーナ)

地図(健康管理センター)

注意事項

緊急事態宣言及びまん延防止等重点措置が講じられた場合、開催方法の変更または中止等の対応を行います。あらかじめご了承下さい。

元気はっけん広場(在宅版)

ZOOMを使って自宅で体や脳の体操、口腔機能の維持向上や栄養・食生活改善等に関する指導がうけられます。ZOOMの使い方や操作方法などは事前の説明会をで楽しく学べます。

従来の電話による個別指導コースもあります。

 

元気はっけん広場(在宅版)の詳細
日  程

ZOOM説明会:令和5年8月7日(月曜日)

教室:8月14日~11月20日(全12回)

時  間

ZOOM説明会:10時~12時

教室:10時~11時(ZOOMのみ。電話コースは約10分)

場  所

ZOOM説明会:健康管理センター

教室:参加者自宅

対  象 町内在住の65歳以上で要支援・要介護認定を受けていない方
原則全日程参加出来る方
定  員 24名程度(電話コースは若干名)
申込多数の場合抽選。結果は受付締切後、約1週間後に通知します。
内  容 筋力トレーニング、脳トレ、コグニサイズ、ヨガ、チューブエクササイズ等
 
費  用 無料
申込受付
期間
令和5年6月20日(火曜日)から7月24日(月曜日)まで
申込方法 高齢介護課の窓口、電話、ファックス、メールにてお申込み下さい。
ファックス、メールの場合は、氏名、生年月日、住所、電話番号を記入して下さい。

この記事に関するお問い合わせ先

高齢介護課介護保険担当
住所:253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話:0467-74-1111(内線:131、132、133、134、135、136)
ファクス:0467-74-5613
メールフォームによるお問い合わせ