元気はっけん広場（介護予防教室）
元気はっけん広場（集合版）
体や脳の体操、口腔機能の維持向上や栄養・食生活改善等に関する指導がうけられます。
認知症予防コースでは運動に加えてスマートフォン体験会を行い、フレイル予防コースでは運動機能向上を中心としたプログラムを実施します。
元気はっけん広場（集合版）の詳細
| 日 程 | 第1クール：4月から6月の毎週月曜日（4月3日を除く） 第2クール：7月から9月の毎週月曜日（7月17・24日、9月18日を除く） 第3クール：10月から12月の毎週月曜日（10月9日を除く） 第4クール：令和6年1月から3月の毎週月曜日（1月8日、2月12日を除く） |
|---|---|
| 時 間 | 午前の部：10時から12時、午後の部：12時45分から14時45分 |
| 場 所 | シンコースポーツ寒川アリーナ（寒川総合体育館）、健康管理センター |
| 対 象 | 町内在住の65歳以上で要支援・要介護認定を受けていない方 原則全日程参加出来る方 |
| 定 員 | 1クール各30名程度 申込多数の場合抽選。結果は受付締切後、約1週間後に通知します。 |
| 内 容 | 第1・3クール：認知症予防コース 筋力トレーニング、コグニサイズ、ウォーキングイベント、スマホ体験会（第1クールのみ）等 第2・4クール：フレイル予防コース 筋力トレーニング、コグニサイズ、ヨガ、チューブエクササイズ等 |
| 費 用 | 無料 |
| 申込受付 期間 |
第1クール：3月1日（水曜日）から17日（金曜日） 第2クール：6月1日（木曜日）から16日（金曜日） 第3クール：9月1日（金曜日）から15日（金曜日） 第4クール：12月1日（金曜日）から15日（金曜日） 注意：期間外の申込受付不可 |
| 申込方法 | 高齢介護課の窓口、電話、ファックス、メールにてお申込み下さい。 ファックス、メールの場合は、氏名、生年月日、住所、電話番号、 参加希望時間を記入して下さい。 |
地図（シンコースポーツ寒川アリーナ）
地図（健康管理センター）
注意事項
緊急事態宣言及びまん延防止等重点措置が講じられた場合、開催方法の変更または中止等の対応を行います。あらかじめご了承下さい。
担当者メール【kourei@town.samukawa.kanagawa.jp】
元気はっけん広場（在宅版）
ZOOMを使って自宅で体や脳の体操、口腔機能の維持向上や栄養・食生活改善等に関する指導がうけられます。ZOOMの使い方や操作方法などは事前の説明会をで楽しく学べます。
従来の電話による個別指導コースもあります。
| 日 程 |
ZOOM説明会：令和５年８月７日（月曜日） 教室：8月１４日～１１月２０日（全１２回） |
|---|---|
| 時 間 |
ZOOM説明会：１０時～１２時 教室：１０時～１１時（ZOOMのみ。電話コースは約１０分） |
| 場 所 |
ZOOM説明会：健康管理センター 教室：参加者自宅 |
| 対 象 | 町内在住の65歳以上で要支援・要介護認定を受けていない方 原則全日程参加出来る方 |
| 定 員 | ２４名程度（電話コースは若干名） 申込多数の場合抽選。結果は受付締切後、約1週間後に通知します。 |
| 内 容 | 筋力トレーニング、脳トレ、コグニサイズ、ヨガ、チューブエクササイズ等 |
| 費 用 | 無料 |
| 申込受付 期間 |
令和５年６月２０日（火曜日）から７月２４日（月曜日）まで |
| 申込方法 | 高齢介護課の窓口、電話、ファックス、メールにてお申込み下さい。 ファックス、メールの場合は、氏名、生年月日、住所、電話番号を記入して下さい。 |
この記事に関するお問い合わせ先
高齢介護課介護保険担当
住所：253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話：0467-74-1111（内線：131、132、133、134、135、136）
ファクス：0467-74-5613
メールフォームによるお問い合わせ
更新日：2023年02月27日