元気はっけん広場(介護予防教室)
元気はっけん広場(集合版)
体や脳の体操、口腔機能の維持向上や栄養・食生活改善等に関する指導がうけられます。
認知症予防コースでは運動に加えてスマートフォン体験会を行い、フレイル予防コースでは運動機能向上を中心としたプログラムを実施します。
元気はっけん広場(集合版)の詳細
日 程 | 第1クール:4月から6月の毎週月曜日(4月3日を除く) 第2クール:7月から9月の毎週月曜日(7月17・24日、9月18日を除く) 第3クール:10月から12月の毎週月曜日(10月9日を除く) 第4クール:令和6年1月から3月の毎週月曜日(1月8日、2月12日を除く) |
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時 間 | 午前の部:10時から12時、午後の部:12時45分から14時45分 |
場 所 | シンコースポーツ寒川アリーナ(寒川総合体育館)、健康管理センター |
対 象 | 町内在住の65歳以上で要支援・要介護認定を受けていない方 原則全日程参加出来る方 |
定 員 | 1クール各30名程度 申込多数の場合抽選。結果は受付締切後、約1週間後に通知します。 |
内 容 | 第1・3クール:認知症予防コース 筋力トレーニング、コグニサイズ、ウォーキングイベント、スマホ体験会(第1クールのみ)等 第2・4クール:フレイル予防コース 筋力トレーニング、コグニサイズ、ヨガ、チューブエクササイズ等 |
費 用 | 無料 |
申込受付 期間 |
第1クール:3月1日(水曜日)から17日(金曜日) 第2クール:6月1日(木曜日)から16日(金曜日) 第3クール:9月1日(金曜日)から15日(金曜日) 第4クール:12月1日(金曜日)から15日(金曜日) 注意:期間外の申込受付不可 |
申込方法 | 高齢介護課の窓口、電話、ファックス、メールにてお申込み下さい。 ファックス、メールの場合は、氏名、生年月日、住所、電話番号、 参加希望時間を記入して下さい。 |
地図(シンコースポーツ寒川アリーナ)
地図(健康管理センター)
注意事項
緊急事態宣言及びまん延防止等重点措置が講じられた場合、開催方法の変更または中止等の対応を行います。あらかじめご了承下さい。
担当者メール【kourei@town.samukawa.kanagawa.jp】
元気はっけん広場(在宅版)
ZOOMを使って自宅で体や脳の体操、口腔機能の維持向上や栄養・食生活改善等に関する指導がうけられます。ZOOMの使い方や操作方法などは事前の説明会をで楽しく学べます。
従来の電話による個別指導コースもあります。
日 程 |
ZOOM説明会:令和5年8月7日(月曜日) 教室:8月14日~11月20日(全12回) |
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時 間 |
ZOOM説明会:10時~12時 教室:10時~11時(ZOOMのみ。電話コースは約10分) |
場 所 |
ZOOM説明会:健康管理センター 教室:参加者自宅 |
対 象 | 町内在住の65歳以上で要支援・要介護認定を受けていない方 原則全日程参加出来る方 |
定 員 | 24名程度(電話コースは若干名) 申込多数の場合抽選。結果は受付締切後、約1週間後に通知します。 |
内 容 | 筋力トレーニング、脳トレ、コグニサイズ、ヨガ、チューブエクササイズ等 |
費 用 | 無料 |
申込受付 期間 |
令和5年6月20日(火曜日)から7月24日(月曜日)まで |
申込方法 | 高齢介護課の窓口、電話、ファックス、メールにてお申込み下さい。 ファックス、メールの場合は、氏名、生年月日、住所、電話番号を記入して下さい。 |


この記事に関するお問い合わせ先
高齢介護課介護保険担当
住所:253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話:0467-74-1111(内線:131、132、133、134、135、136)
ファクス:0467-74-5613
メールフォームによるお問い合わせ
更新日:2023年02月27日