骨コツ教室
丈夫な骨で元気な毎日を！
骨密度測定をして、丈夫な骨を維持しましょう
偏った食生活や運動不足、ホルモンバランスの乱れなどにより、骨密度が低下すると、骨粗しょう症のリスクが高まる恐れがあります。
骨粗しょう症は、骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気です。自覚症状が出にくいため、定期的に骨密度を確認することが大切です。女性は年1回、男性は3年に1回を目安に測定すると効果的です。
また、丈夫な骨を維持していくためには、適切な食事と運動も重要です。この教室では、骨密度測定とあわせて食事と運動についてお話しします。
1月30日の申込みは終了いたしました。
この度は、骨コツ教室へのたくさんのお申込み、誠にありがとうございます。
定員に達したため、1月30日（木曜日）開催分の受付を終了いたしました。
次回開催は日時や内容の詳細は決まり次第、ホームページや広報などでお知らせします。
実施日
令和6年9月20日（金曜日）
午前9時から午後3時30分（うち1時間程度、受付時間は申込み時にお伝えします）
令和7年1月30日（木曜日）
午前9時から午前12時30分（うち1時間程度、受付時間は申込み時にお伝えします）
ところ
健康管理センター（消防署となり）
対象
町に住民登録のある20歳以上で、今年度中に医療機関や町事業等で骨密度測定を実施していない人
申込み方法・申込み日
健康づくり課まで、電話か直接
定員に達し次第受付を終了します
令和6年9月20日分
令和6年9月3日（火曜日）から
定員100名予定（先着順）
令和7年1月30日分
令和6年12月3日（火曜日）から
定員60名予定（先着順）
費用
無料
注意事項
計測の際に裸足になっていただくため、ストッキングは避けてください。
この記事に関するお問い合わせ先
健康づくり課健康づくり担当
住所：253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話：0467-74-1111（内線：264、266）
ファクス：0467-74-9141
メールフォームによるお問い合わせ
更新日：2024年12月04日