産後の女性のこころの健康

こんな悩みや不安を抱えていませんか？

妊娠中から出産後までの期間に、女性ホルモンの分泌量は劇的に変化します。さらに、慣れない育児で睡眠不足にもなり、産後の女性のこころはとても不安定になりやすいとされています。

初めてのことばかりで、すべてが不安

あかちゃんが泣いてばかりでどうして良いかわからない

食欲がない　　　寝不足でつらい

うまくいかないのは、自分のせいなの？・・・

こんな思いを抱くことは、あなた一人ではないのですよ

　母子保健コーディネーター（助産師）や保健師が、妊娠から出産、そして子育てについて、一緒に考えてアドバイスします。

　お気軽にご連絡ください。

　ママを支える周りのみなさんからの、ご相談も可能です。

子育て支援課のびのびすくすく担当
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