産後の女性のこころの健康
こんな悩みや不安を抱えていませんか？
妊娠中から出産後までの期間に、女性ホルモンの分泌量は劇的に変化します。さらに、慣れない育児で睡眠不足にもなり、産後の女性のこころはとても不安定になりやすいとされています。
初めてのことばかりで、すべてが不安
あかちゃんが泣いてばかりでどうして良いかわからない
食欲がない 寝不足でつらい
うまくいかないのは、自分のせいなの？・・・
こんな思いを抱くことは、あなた一人ではないのですよ
ひとりで抱え込まないで
母子保健コーディネーター（助産師）や保健師が、妊娠から出産、そして子育てについて、一緒に考えてアドバイスします。
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ママを支える周りのみなさんからの、ご相談も可能です。
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子育て支援課のびのびすくすく担当
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更新日：2022年11月15日