ポールウォーキングで健康になろう、介護予防もできる体験会を開催!
ポールウォーキングは、スポーツドクターが開発した専用のポールを使って歩く1日15分からできる健康法です!
新緑の季節に新しく運動をはじめてみませんか。
体験会の概要
日時
令和6年5月29日(水曜日)
午前9時30分から正午 (受付開始午前9時)
場所
シンコースポーツ寒川アリーナ(寒川総合体育館)
天気が良い場合は、さむかわ中央公園内をウォーキングします。
対象・人数
町内在住の介護認定を受けていない40歳以上の方 10名(先着)
注)医師から運動を制限されている方は参加をご遠慮ください。
持ち物
・動きやすい服装
・運動靴
・タオル
・飲み物
・両手が自由になるような小さめのザックまたはウエストポーチ
・帽子
費用
無料
申し込み期日
令和6年5月1日から5月17日まで
寒川町高齢介護課まで電話・ファクス・直接申込
電話番号 0467-74-1111
ファクス 0467-74-5613
詳細
令和6年5月29日ポールウォーキング体験会ちらし (PDFファイル: 213.6KB)
寒川ポールウォーキングクラブができました!
令和4年度の寒川町ポールウォーキング体験会参加者による「寒川ポールウォーキングクラブ」というグループができました。現在、月1回活動しています。
(注釈)通常は第4日曜日に活動しています。
寒川町ポールウォーキング体験会に参加された人はもちろん、体験会に参加されていない人のご参加もお待ちしております。ポールウォーキングの経験のない人も大丈夫です。詳細についてはお問い合わせください。
この記事に関するお問い合わせ先
高齢介護課介護保険担当
住所:253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話:0467-74-1111(内線:131、132、133、134、135、136)
ファクス:0467-74-5613
メールフォームによるお問い合わせ
更新日:2024年04月22日