高齢者健康トレーニング教室

更新日:2019年10月29日

開催場所・会場
シンコースポーツ寒川アリーナ(寒川総合体育館)
開催日・期間
12月04日(水曜日) ~ 01月29日(水曜日)
イベントの種類分野
教室・講座 / 福祉・保険・健康
申込み
10月28日(月曜日)~ 11月20日(水曜日)
高齢者健康トレーニング教室の詳細
概要 シンコースポーツ寒川アリーナ(寒川総合体育館)のトレーニングルームを活用して、高齢者のための運動教室を開催しています。ストレッチやマシントレーニングなどを行い、楽しく体力アップを図ります。
カテゴリ

教室・講座
福祉・保険・健康

とき

2019年12月4日(水曜日)から2020年1月29日(水曜日)
毎週水曜日(全8回)注 1月1日(水曜日)は除く
午後0時45分から午後2時45分

ところ シンコースポーツ寒川アリーナ(寒川総合体育館)
多目的室・トレーニングルーム
対象

抽選
町内在住の要介護・要支援認定を受けていない65歳以上の方で、原則全日参加できる方

定員

抽選
1クールにつき20名

内容

運動教室(ストレッチ、マシントレーニングなど)
1クールにつき 全8回

 

第1クール 6・7月 広報さむかわ5月号でお知らせ(終了)
第2クール 8・9月 広報さむかわ7月号でお知らせ(終了)
第3クール 10・11月 広報さむかわ9月号でお知らせ(終了)
第4クール 12・1月 広報さむかわ11月号でお知らせ
第5クール 2・3月 広報さむかわ1月号でお知らせ

費用 無料
持ち物 体育館履き(運動できるもの)、飲み物、タオル
申込み

申込必要 2019年11月20日までに
高齢介護課介護保険担当(内線135)へ電話か直接

問い合わせ先 高齢介護課介護保険担当
郵便番号 253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話:0467-74-1111(内線:131、133、134、135、136)
ファクス:0467-74-5613
メールフォームによるお問い合わせ

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お問い合わせ CONTACT

高齢介護課介護保険担当
住所:253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話:0467-74-1111(内線:131、133、134、135、136)
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