お父さんのためのアンチエイジング講座

お父さんのためのアンチエイジング講座の詳細
概要 いつまでも健康な身体を維持し、いきいきとした生活を送りたいと感じている男性を対象に、トレーニングやストレッチ、レクリエーション、栄養講座などの教室を行います。
カテゴリ

教室・講座

福祉・保険・健康

とき

2018年04月12日(木曜日)~2018年07月26日(木曜日)

月2回 第2および第4木曜日開催(全8回)
午前10時から正午
栄養改善および口腔機能向上のプログラム実施日については、終了時間が1時間程度長くなります。
ところ 健康管理センター
対象

抽選

町内在住の要支援・要介護認定を受けていない65歳以上の男性
定員

抽選

1クールにつき25名
内容

筋力トレーニング、有酸素運動、認知症予防や健康の講座

1クールにつき 全8回(隔週木曜日)


第1クール(申込終了)  4月から 7月 広報さむかわ3月号でお知らせ
第2クール        8月から11月 広報さむかわ7月号でお知らせ
第3クール        12月から 3月 広報さむかわ11月号でお知らせ

 

 

費用 無料
持ち物 タオル、飲み物、筆記用具、メガネ(筆記時に必要な方のみ)
申込み

申込締切

高齢介護課介護保険担当(内線134)へ電話か直接
問い合わせ先 高齢介護課介護保険担当
〒253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話:0467-74-1111(内線:132、133、134、135、136)
ファクス:0467-74-5613
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