男性のための体見直しセルフチェック教室

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あなたの生活習慣やからだの具合で気になることはありませんか?

ヘルスライフアカデミー

 

からだに関する様々なことを学び、実際に体験する講習会を、1年間通して行います。平日忙しく、運動に時間がとれない方必見のイベントです。

内容や日程については、次のとおりです。興味のある方は、是非お申込みください!

ジム教室様子2

日時 4月23日(日曜日) 失敗しないダイエットにするために

   5月28日(日曜日) 腰痛のないカラダをつくる

   6月25日(日曜日) 成長期のトレーニングと栄養

   7月23日(日曜日) お腹周りを引き締めるエクササイズ

   8月27日(日曜日) 正しいストレッチ方法と用途

   9月24日(日曜日) スポーツ外傷とリハビリ方法

   9月以降は随時更新。

ところ ヘルスライフジムGENKI(ゲンキ)

定員  各回15名まで

参加費  無料

申込み  各教室開催日の4日前までに、健康・スポーツ課まで電話、ファックス、メールで 

 

ヘルスライフジムGENKI

お問い合わせ先
健康・スポーツ課スポーツ推進担当
〒253-0196
神奈川県高座郡寒川町宮山165番地
電話:0467-74-1111(内線:265、266)
ファクス:0467-74-9141
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